どの肉がベスト？愛犬に最適な肉の生食｜馬肉から魚まで7種を徹底比較

この記事では、馬・鹿・豚・鶏・牛・羊・魚の7種類を肉を徹底比較し、あなたの愛犬に“どの生肉が最適かを紹介していきます。
記事を読み終えた時に、少しでもお役に立てれば嬉しいです。

犬が生肉を食べるメリットと注意点

生肉を与えるメリット

① 高品質タンパクで筋肉維持

生肉はアミノ酸が変性していないため、筋肉維持・強化に効果が高い。

② 消化スピードが速い

胃もたれしにくく、運動前後にも使いやすい。

③ 皮膚・被毛が健康的に

メチオニン・亜鉛の摂取効率が良く、美しい被毛の維持に役立つ。

④ 添加物がゼロ

加工されていないため、体の炎症やアレルギーリスクが低い。

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生肉を与える際の注意点

① 寄生虫リスク（肉により差が大きい）

豚肉・魚・鹿肉は冷凍・品質管理が必須。

② アレルギーに注意

鶏肉は最もアレルギーが多く、初導入に慎重になる必要あり。

③ 脂質の与えすぎ

高脂質の肉は運動や消化を妨げることがある。

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7種類の肉を徹底比較｜メリット・デメリット・栄養・消化・用途

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生肉の総合比較（メリット／デメリット／用途まとめ）

肉の種類	主なメリット	主なデメリット	向いている犬・用途	アレルギーリスク	脂質	消化性	パフォーマンス評価
馬肉	高タンパク・低脂肪、疲労回復、消化が速い	冬は冷えやすい、カロリー低い	競技犬・ダイエット・夜食	低い	低い	★★★★★	瞬発力◎／回復◎
鹿肉	超赤身・抗炎症・夏に強い	体を冷やす、食いつきムラ	夏場の運動、軽量化	低い	低い	★★★★☆	瞬発力◎／疲労軽減◎
豚肉	B群豊富、食いつき◎、体重増える	寄生虫リスク高、脂質多い	増量、疲労回復	中	高	★★★☆☆	回復◯
鶏肉	消化性No.1、部位で調整可、低コスト	アレルギー最多	胃腸弱い犬、初心者	高い	中〜高	★★★★★	消化◎
牛肉	クレアチン豊富、筋力UP	脂質高い、アレルギーあり	持久力UP、筋肥大	中	中〜高	★★★☆☆	持久力◎
羊肉	カルニチン最強、体を温める	脂質多め、夏は不向き	冬の競技、脂肪燃焼	低い	中〜高	★★★☆☆	冬◎／脂肪燃焼◎
魚	EPA/DHA最強、関節ケア、炎症抑制	冷凍必須、脂質差が大きい	関節ケア、回復期	非常に低い	高い	★★★★☆	関節◎

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肉ごとの栄養素（アミノ酸・回復・抗炎症）比較

肉	ロイシン（筋肉）	メチオニン（皮膚）	カルニチン（脂肪燃焼）	グリコーゲン（回復）	EPA/DHA（抗炎症）
馬	★★★★☆	★★★★☆	★★★☆☆	★★★★★	★☆☆☆☆
鹿	★★★★☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★★☆	★☆☆☆☆
豚	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆	★☆☆☆☆
鶏	★★★★☆	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★☆☆	★☆☆☆☆
牛	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆	★☆☆☆☆
羊	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★☆☆	★☆☆☆☆
魚	★★★☆☆	★★★★★	★☆☆☆☆	★★☆☆☆	★★★★★

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目的別の最適肉（スピード・スタミナ・関節）

目的	最適	次点	補助
トップスピードUP	馬	鹿	白身魚
瞬発力（爆発力）	鹿	馬	牛赤身
持久力UP	牛	羊	サーモン
疲労回復	馬	豚	青魚
体の軽さ・キレUP	馬	鹿	白身魚
関節・炎症ケア	イワシ・アジ	サーモン	馬
冬のパフォーマンス維持	羊	牛	馬（加熱）
夏バテ対策	鹿	馬	白身魚
増量	豚	牛	サーモン

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肉の種類別 詳細解説

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馬肉：競技犬に最も向く高タンパク・低脂肪の万能肉

馬肉のメリット

① 高タンパクで筋合成がスムーズ

筋力維持に必要なロイシンを多く含み、スプリント犬の筋肉維持に最適。

② 脂質が少ないため胃もたれしない

夜の軽いタンパク補給にも使える。

③ 鉄・B群で疲労回復

酸素運搬能力が向上し、翌日の動きが軽くなる。

馬肉のデメリット

• 低脂質でカロリー不足になりやすい
• 冬は体を冷やす
• 価格が高い

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鹿肉：炎症抑制・夏に強い超赤身肉

鹿肉のメリット

① 超赤身で体が軽く動く

スプリンターのトップスピード維持に向く。

② 抗炎症効果

筋膜・靭帯の負担軽減に役立つ。

③ 夏場の体温上昇を防ぐ

冷性食材のため夏に強い。

鹿肉のデメリット

• 寒い時期は合わない
• 食いつきムラ
• 野生由来は寄生虫注意

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豚肉：B群最強で疲労回復に優れるがリスク大

メリット

• ビタミンB1・B2が多く、回復に最適
• 食いつきがとても良い
• 増量したい犬に効果的

デメリット

• 生食の寄生虫リスクが最も高い
• 脂質が多く下痢しやすい

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鶏肉：消化性No.1だがアレルギー最多

メリット

• 消化がめちゃくちゃ速い
• 部位で脂肪調整できる
• 価格が安い

デメリット

• アレルギー率が最も高い
• 脂質酸化しやすい

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牛肉：クレアチン豊富で持久力UP

メリット

• クレアチン・鉄・亜鉛でスタミナUP
• 脂質量を調整しやすい

デメリット

• 脂質が多すぎると胃腸負担
• アレルギーは中程度

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羊肉：脂肪燃焼を助け、冬のパフォーマンスを底上げ

メリット

• カルニチン量が全肉トップ
• 体を温める作用で冬に強い

デメリット

• 脂質が多い
• 夏は体熱がこもりやすい

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魚：関節ケア＆炎症抑制の最強食材

メリット

• EPA/DHAが圧倒的に多い
• 関節・筋膜の炎症を抑える
• 白身魚は消化性高い

デメリット

脂質差が大きい

冷凍処理必須

まとめ｜犬の生肉は目的に合わせて選ぶのが正解

愛犬に与える生肉は、馬肉・鹿肉・豚肉・鶏肉・牛肉・羊肉・魚のどれを選ぶかによって、栄養価・消化スピード・アレルギーリスク・パフォーマンスへの影響が大きく変わります。

それぞれの肉が持つメリットとデメリットを理解し、愛犬の体質や目的（筋肉づくり、スピード強化、疲労回復、関節ケア）に合わせて肉を選ぶことが、健康管理とコンディション維持にとって非常に重要です。

特にルアーコーシングやアジリティーを行っている競技犬では、肉の種類によって走りの質や回復力が変わるため、どの肉にどの様な効果があるかといった視点で食材を見極めることが、長期的なパフォーマンス向上につながります。

本記事で紹介したように、馬肉は瞬発力・鹿肉は炎症抑制・魚は関節ケアなど、それぞれ得意分野が異なるため、 複数の肉をローテーションしながらバランスよく取り入れることが理想的 です。

生肉選びは難しいように思えて、ポイントを押さえればとてもシンプルです。

愛犬の体質、季節、運動量、そして健康状態に合わせて最適な肉を選び、日々のコンディション作りに役立ててください。

あなたの愛犬が健康に暮らし、あなたと一緒に最高の思い出ができることを願っています。